¿Sabías que el “síndrome del mirador de vidrieras” se caracteriza por dolores intensos en las piernas que aparecen al caminar y ceden con el reposo?
Este síndrome es la forma común de llamar a la claudicación intermitente, el principal síntoma de la enfermedad arterial periférica (EAP), que afecta con más frecuencia a personas mayores de 50 años, pero que nos puede afectar a todos sino le prestamos la debida atención.
Ahora bien, ¿Qué es la enfermedad arterial periférica?
“Es una enfermedad caracterizada por el desarrollo de depósitos de colesterol (placas) que paulatinamente obstruyen las arterias de los miembros inferiores hasta ocluirlas”. “Solamente entre el 10 y el 15% de los pacientes presenta síntomas típicos, por lo que se encuentra muy subdiagnosticada”.
Presenta el mismo riesgo relativo de muerte que el antecedente de ACV o de infarto. Uno de los signos más comunes de quienes la padecen es el denominado “síndrome del mirador de vidrieras” (técnicamente llamado ‘claudicación intermitente’).
Se trata de dolores intensos (tipo calambres) en las piernas que aparecen al caminar y aflojan con el descanso. Los que lo sufren suelen caminar algunas cuadras y luego detenerse para descansar, por lo que pareciera que estuvieran paseando y mirando los locales comerciales.
Por lo general, estas personas no lo relacionan con una patología cardiovascular, sino que aceptan el dolor como parte de las consecuencias de la edad. Por eso, este grupo tiene un riesgo mayor que quienes sufren dolor de pecho, ya que estos últimos suelen consultar con el cardiólogo.
Si al caminar, sientes un dolor intenso en las piernas, te detienes y «disimulas» mirando vidrieras, es una alerta de que tu salud puede estar resquebrajándose.
El estilo de vida que lleves, es fundamental, así que mantener una alimentación saludable y un peso adecuado, realizar actividad física con regularidad, controlar la presión arterial, abandonar el tabaco y no consumir alcohol en exceso, son algunos de los hábitos que ayudan no sólo a prevenir complicaciones y consecuencias relacionadas a la Enfermedad Arterial Periférica, sino también a desarrollar una vida más sana.
Con cariño,
REDACCIÓN OBAP
Fuentes:
https://www.clarin.com/entremujeres/vida-sana/salud/sindrome-mirador-vidrieras_0_HygPEv0Pg.html